Det er nok svært få spilleentusiaster der ute som ikke har spurt seg spørsmålet, hvordan kan jeg balansere mine spillevaner, slik at de ikke går ut over og påvirker resten av livet mitt for mye? Vel, svaret er balanse!
Balanse kan bety så mangt, og uavhengig av hvem du spør, vil du få ulike svar. Vi har nemlig alle våre egne ideer om hva balanse betyr, og hvordan vi i vår tankegang tror vi kan oppnå balanse i vårt eget liv, og i samhandling med de rundt oss. Spiller du hos en av de mange casinoene https://onlinekasinoer.com/ og poker-nyheter.com kan henvise deg til, så er det mye du kan gjøre for en bedre balanse.
Nivåer av balanse i hverdagen
Den største faktoren vi skal ta for oss, er noe som mange benytter for å skape balanse i livet sitt. Mange er nok heller ikke klar over betydningen det har for dem. Fysisk helse er hva vi snakker om, noe som trening ofte forbindes med.
Trening har i vår generasjon blitt en betydelig del av svært mange menneskers liv. Vi lever ikke lenger i en tid der vi er tvunget til fysisk arbeid for å overleve, og vi har i dag mindre og mindre grunnlag for å bevege oss. Trening har derfor blitt mer og mer verdifullt for å opprettholde fysisk og mental balanse.
Treningssentre har dukket opp absolutt overalt i samfunnet, noe som om man tenker seg om ikke er spesielt overraskende, da trening er en fantastisk måte å lære seg selvdisiplin, strev for oppnåelse av mål, og andre verdifulle livslekser som fører til balanse.
Oppnåelse av et mål er tross alt en faktor som styrker lykkefølelsen i livet, når vi oppnår noe vi har jobbet med lenge så forteller vi oss selv bevisst og underbevisst, at vi er i stand til å skape suksess, dette skaper igjen balanse og glede i livet. I tillegg er hardt arbeid og forpliktelse til egne rutiner grunnleggende for å oppnå suksess.
Hva kan trening lære oss om ansvarlig spill?
Det vi alle ganske enkelt kan tenke oss frem til, er at det som leder til en usunn spillvane, er når individet ikke lenger har kontroll over situasjonen. Dette kan fort skje dersom vi ikke har en plan for hvordan vi ønsker at spillvanen skal påvirke livet vårt.
Om vi derimot har et mål og en rutine rundt spillvanen, på samme måte som når vi trener, så blir fort spillingen en trivelig del av hverdagen, uten å være påtrengende. Et eksempel på et mål for en god spillvane, kan være å gi seg selv en liten belønning etter at arbeidsdagen en over. En god rutine rundt dette, kan være å ikke spille mer enn for eksempel 3-5 timer i uken, samt å holde seg innenfor et trygt budsjett.
På samme måte som at en overvektig mann kan miste flere titalls kilo, så lenge han klarer å forholde seg til sin diett og treningsplan, så kan også den spilleglade nyte en sunn spillvane, så lenge han eller hun spiller med en begrenset mengde penger og i et begrenset tidsrom. Enda bedre er det om man kun spiller når man virkelig føler at man har fortjent det.